Si usted está pasando por una depression, ansiedad, lidiando con trauma, o haciéndose preguntas existenciales de la vida, yo le puedo ayudar.

En terapia individual exploramos qué le esta causando infelicidad o depresión, qué está afectando a sus relaciones con los demás, o le está dando síntomas incómodos debido a problemas emocionales.

Las técnicas de terapia que más uso son IFS (Sistema de Familia Interior), LifeSpan Integration (Integracion de Etapas de Vida), Hakomi (Enfoque Psicosomático),  CBT (Conducta Cognitiva), Psicologia Positiva, Terapia enofocada en Soluciones y Mindfulness.

Durante la terapia individual exploramos su pasado y presente, tomando decisiones para crear un futuro que funcione mejor. Descubrimos las diferentes partes de usted que bloquean su crecimiento y alimentamos a las partes que ya están ayudandole a avanzar hacia lo que usted desea ser.