Si apenas están empezando a considerar tomar terapia de pareja, háganlo AHORA! El mayor error que muchas parejas cometen es esperar hasta que es demasiado tarde para rescatar su relación.
¿Por qué lastimamos a la gente que más queremos? ¿Por qué nos peleamos una y otra vez por cosas insignificantes? ¿Cómo podemos comunicarnos con nuestra pareja de manera productiva y profunda? ¿Realmente podemos recuperar lo que alguna vez tuvimos?
Sí hay respuestas a estas preguntas , pero no es como una receta de cocina. Las respuestas son diferentes para cada pareja. Cuando iniciamos una relación, creamos una química que es diferente a cualquier otra pareja y cuando entramos en un estado emocional elevado es difícil pensar clara y objetivamente. Cada pareja crea su propia danza, y como cualquier baile, puede ser placentero o puede ser estresante.
Como terapeuta, yo les ayudaría a cruzar a través de esa nube de humo para que puedan ver que hay atrás de ella, y de ahí aprender a dar pasos en formas más productivas hacia la conexión que desean. Con ustedes me convierto en una guía en la exploración de su relación y en el nuevo camino a tomar, un camino que los llevará a una relación más profunda y de más conexión, sustituyendo el camino superficial de peleas o desconexión en el que ahora están.
El enfoque que utilizo para la mayor parte de mi trabajo con parejas es EFT (Terapia Enfocada en las Emociones). He recibido entrenamiento directamente de los expertos actuales de las investigaciones de terapia matrimonial: Dr. Sue Johnson , Dr. John Gottman, Dr. Richard Schwartz y Dr. Terry Real. Sus libros han influido en mi trabajo y los recomiendo a todas las parejas: “Abrazame Fuerte“, “7 principios para hacer que el matrimonio funcione” ” “Tú Eres el Que Buscas” y “Las nuevas reglas de matrimonio” (los últimos dos solo en Inglés), respectivamente.
No esperen hasta que se acabe el amor y las ganas de cambiar la relación. Usen la energía que les queda en hacer los cambios necesarios para crear la relación que desean, en lugar de usarla en peleas inútiles que no tendrán fin.